Como se podem prevenir as cáries infantis?
Para prevenir as cáries infantis convém ter em conta algumas indicações, tais como:
Aplicação de topificação de flúor, realizada por um médico dentista ou em casa.
Educar as crianças, desde os dois anos, a escovar os dentes três vezes por dia, depois de cada refeição, para que se crie um hábito para toda a vida. No início a participação dos pais é fundamental até que se consiga que a criança lave os dentes de forma correcta e autónoma. Por isso, é fundamental que os pais possam dar o exemplo e escovem os dentes juntos. Há que ter em conta que as crianças gostam de imitar o comportamento dos pais;
Quando aparecem os primeiros dentes não adoçar a chupeta nem deixar a criança adormecer com o biberão na boca;
Uma dieta mediterrânica é aconselhável para ter uns dentes saudáveis. É também importante evitar alimentos ricos em açúcar como os bolos, sumos açucarados, caramelos ou rebuçados pegajosos, bebidas gaseificadas, etc;
É recomendado visitas periódicas ao médico dentista para que a criança se vá habituando e prevenindo possíveis cáries dentárias ou malformações. Inclusive, com um ano é importante que o bebé visite o médico dentista para avaliar o seu desenvolvimento e criar um plano preventivo às cáries dentárias.
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