Erosão ácida – causas, sinais, prevenção
Quais as causas, sinais e como prevenir a erosão ácida?
Erosão ácida: causas
Muitas das comidas e bebidas que integram a dieta moderna, incluindo sumos de fruta, vinagre balsâmico, vinho e muitas frutas contêm ácidos que amolecem o esmalte dentário e podem conduzir a uma condição chamada erosão ácida.
Isto acontece quando a superfície do dente é exposta a ácidos oriundos de comidas e bebidas. Neste ponto, a camada dura de esmalte amolece temporariamente.
Com o passar do tempo, este amolecimento pelos ácidos pode causar um desgaste significativo, particularmente, quando combinado com a abrasão pela escovagem dentária.
Erosão ácida: sinais
Enquanto os profissionais de Saúde Oral estão conscientes deste assunto, a maioria das pessoas nunca ouviu falar sobre erosão ácida ou sabe que pode sofrer desta condição. Na maior parte dos casos, os doentes não procuram ajuda do seu Médico Dentista até este problema atingir um estado avançado.
A crescente longevidade da dentição, combinada com a dieta moderna, leva a que os efeitos do desgaste (incluindo os provocados pela erosão) sejam mais comuns e evidentes. Quase todas as pessoas com dentes naturais estão sujeitas a desenvolver alguns sinais de erosão ácida.
Os efeitos são irreversíveis e, se se tornarem graves, implicarão tratamentos dentários para restaurar a forma e função dos dentes afectados e para proteger os restantes. Em casos extremos, os danos podem conduzir à extracção dentária.
O que procurar
Estados iniciais:
- sensibilidade no momento do consumo de comidas ou bebidas frias;
- aspecto arredondado da superfície do dente;
- os dentes tornam-se amarelados à medida que os ácidos desgastam o esmalte e a dentina subjacente vai sendo exposta.
Estados avançados:
- coloração ainda mais escura dos dentes;
- transparência dos bordos incisais;
- pequenos traços de fractura nos bordos incisais;
- sensibilidade severa;
- pequenas fossas na superfície dos dentes.
Erosão ácida: prevenção
Os efeitos da erosão ácida podem afectar pessoas de todas as idades e, uma vez presentes, não podem ser revertidos – a protecção é a melhor política.
O que pode fazer
- Evitar escovar os dentes imediatamente após o consumo de comidas ou bebidas ácidas – é preferível aguardar pelo menos 1 hora ou escovar antes de se alimentar
- Beba os refrigerantes ou bebidas gaseificadas rapidamente – não as agite ou retenha por longos períodos na boca
- Escolha uma pasta dentífrica que tenha uma baixa abrasividade, isenta de ácidos e com alto teor de flúor biodisponível
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