Horários para escovar os dentes
Escove os dentes ao acordar, isto é um hábito bastante saudável pois ajuda a enfrentar o dia com mais disposição e um hálito melhor pela manhã. Além disso, procure escovar os dentes sempre após as principais refeições. Ou pelo menos antes de dormir (a escovação mais importante), pois durante a noite o acúmulo de placa bacteriana é maior, devido à redução da quantidade de saliva (que “limpa” a placa), disponível na boca durante a noite.
Outros artigos de interesse:
About The Author
